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2017.12.08

レッスン編

#013 女性ならではの視点で100切りだ!

いいね、いいね!すごくきれいなスイングだよ。
大きな癖もないし。すごく成長したね~

ほんとですか!?ありがとうございます!

ただ、一個気になるところ見つけた。
女の子にすごく多いんだけど、テークバックで左肩がすごく下がって縦回転になっちゃってるんだよね。ほらこれ。こうじゃなくて、もっと横に回るイメージが正しいかも。

こっち、そう。
鈴木愛プロのスイングとか参考にするとわかりやすいんだけど、前傾は保って肩を回すの。あとはクラブがそのまま戻してくればまっすぐ飛ぶから。
女子プロのウェアの左肩の部分にファンデーションがついてるの見たことあるでしょ?あれはしっかりテークバックで肩が回って、肩と頬が着くからなんだよね。みやっしーはトップで左肩と左のほほが全くついていないでしょう?

確かに!

もう一つ。丁寧に振ろうとし過ぎてインパクトの時に力が緩む癖があるよね。もっと思いっきり振って大丈夫。

思いっきり振ると力んでスイングがおかしくなるような気がして。

これも女子に多いんだけど、「力まない」のと「力を入れない」のは違うと思うんだよね。
たしかに「力む」のは良くないんだけど、力は一定入れないとボールは飛んでくれないわけ。

力まず力は入れる・・・ですね。

あとはアプローチだね。もうその重要性はわかっているだろうから、くどくど言わないけど60ヤード以内は確実に乗せられるっていう自信が持てるくらい練習するべき。短めに持ってヘッドの重さを感じてその重さだけで打つイメージかな。ボールの置き位置云々とかもわかるんだけど、単純に転がしたいときはピッチング、上げたいときはサンドウェッジって感じで、打ち方じゃなく、クラブを変えるほうが簡単かもよ。

はい、アプローチ猛練習します。そういう手もあったんですね!

仕上げにパターもやっとこう!お、いい感じじゃん。

はい、パターはもう伸びしろがありません(笑)

平均パットいくつ?

38.2です!

まだまだだね(笑)

あとはコースかな。コースでどれだけ再現できるかだね。イメトレしといてね。たぶんもう100切れちゃうんじゃないかな。

ほんとですか?頑張ります!
やーちゃんコーチ、ありがとうございました!

~レッスンを終えて~
ラウンド中に疲れてくると、ティショットやセカンドでダフったり、トップしたりするのが多いんですが、頭が残っていないせいだと思っていて、テークバックで左肩が下がってしまってる認識はありませんでした!
前傾を保って体を回す感じは、こんなに?って思いましたが、体にしみこむように練習したいと思います。イメージは、フィニッシュで斜めな視線(鈴木愛プロ)ですね!
パターは教わったようにテークバックを小さくしたら、トップやダフリがなくなって、すごくいい感じな気がしてきました!
今回のレッスンで、入りまくりだったので、100切り検証ラウンドが楽しみです♡

レッスンプロのワンポイントアドバイス

はーい、やーちゃんナイスレッスンをありがとう!
っていうか何ですか?今回は神回かなんかですか!?美人×美人といえば絶対吉田の登場でしょう!アシスタントでいいからこの回には参加させて頂きたかったなぁ。。言ってよぉ~。次回からお願いしますよ。本当に。

さて、そんな美人コーチやーちゃんの女性ならではの指摘は、みやっしーも分かり易かったのでは?
トップでの左肩が下がってしまう方は意外と多いですよね。
この理由としては、「ボールを凝視している」という事が最も多い印象です。
「頭を動かさないように!」であるとか、「ボールをよく見て!」なんていうアドバイスから、いつの間にか左肩や、ひどくなると頭が下がってしまう動きになっちゃうんですね。ゴルフスイングはあくまでも軸を中心とした捻転動作というポイントは覚えておきましょう。
みやっしーも、「打つぞ!」ではなくて「スイングする事」に意識を置き換えるようにしてみて下さいね。

しかし、やーちゃんの「力まず力は入れる」というコメントは素晴らしいですね。
僕のみやっしーへの思いも、来年からは力まず力を入れていくからね♡

ゴルフテック 六本木ラーニングスタジオ スタジオチーフ
吉田幸太郎(コーチ紹介必見!SKE48 山内鈴蘭 日本一への道

超唐突!
みやっしーの今日のおつまみのコーナー

ほっとくだけ塩豚
材料:豚バラブロック、塩、ゴマ油、お好みのタレ、大葉、サンチュ、白髪ネギ ※すべて適量

作り方:豚バラに、これでもかくらいの量の塩をもみこむ。きつめにラップをして、冷蔵庫で1時間冷やす。ラップから取り出して、塩は特に落とさずに、1時間茹でる(お好みで、ショウガ・ニンニク・長ネギの青い部分も一緒に)。適当なサイズに切って、大葉・白髪ネギと一緒にサンチュで包めば、出来上がりです。

ポイント:タレは基本、なんでも合いますが、ゴマ油と塩がおすすめです。

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100切りは突然に…とは

GDO社員のママゴルファーみやっしー(アベレージ137)がガチで100切りを目指す企画。
毎回、GDO社員の上級者にコーチをオファー。レッスンと100切りチャレンジラウンドを繰り返します。
ママや女性におすすめのゴルフ場を紹介しながら、子育てママだってゴルフができる!上達することを楽しめる!ということを世の中に広めていきたいと思っています!応援よろしくお願いします!^ ^ 100を切るまでは継続予定・・・

みやっしープロフィール

入社:6年目
ゴルフ歴:6年(1年のブランクあり)
現在のベストスコア:102
趣味:バスケ・子どものコーデを考えること
特技:イヤイヤ期の対応・寝たフリ
一言:入社1ヶ月でラウンドデビュー。独身時代から「誘われたら断らない」スタイルを貫き、ラウンド回数は多いものの、練習が苦手で、レッスンに通ったこともありません。比較的得意なクラブはパター。フィーリング重視派です。目標は、さくっと100切りを達成して、「90切りは突然に」の連載をスタートさせることです♪

現在のコーチ(8代目)

がんちゃん
入社:1年目
ゴルフ歴:10年
ベストスコア:69
一言:8代目コーチに任命していただきありがとうございます!青木功がとにかく好きな父の影響で、10代の頃にゴルフデビューをいたしました。低身長女子ならではの「小技を利かしたゴルフ」で、みやっしーさんの100切り達成に貢献できるよう頑張ります!

バックナンバー

これまでのコーチ

7代目:じゅくちょう
入社:13年目
ゴルフ歴:27年
ベストスコア:77
一言:ご指名いただき、ありがとうございます。クラブのご相談からスイングのご相談まで、皆様とゴルフをエンジョイするために日夜活動しております。最近、長男がハーフ50切りを達成しました!本当は「謎の覆面コーチ」として格好良く登場したかったのですが、イラストでご容赦ください。

6代目:やーちゃん
入社:16年目
ゴルフ歴:20年
ベストスコア:80
一言:何をやってもすぐに飽きてしまい続かなかったが、ゴルフだけは興味が増す一方。好きが高じて仕事までゴルフにしたくなり、2001年にGDO入社後、ゴルフ用品販売でのバイヤー、編集部を経て、現在は経営戦略本部で海外のゴルフ場予約事業の立ち上げに携わっている。女子プロより肌の色が黒いと揶揄されるが、日焼けを厭わず重要な仕事をしている証である。

5代目:コウセイ
入社:2年目
ゴルフ歴:10年
ベストスコア:67
一言:5代目コーチに任命していただきありがとうございます!最近仕事でロジカルシンキングを勉強しておりますので、ほやほやのロジカルゴルフレッスンで、みやっしーさんの100切りを達成させて見せたいと思います!!

4代目:チビカト
入社:8年目
ゴルフ歴:18年
ベストスコア:72
一言:大学時代キャディのアルバイトを4年経験。少なくとも1500人以上ゴルファーを見てきました。経験の中で得た、技術だけではない「考え方」「戦略的な部分」でいかにスコアを縮められるかアドバイスできたらと考えています。

3代目:のなのすけ
入社:8年目
ゴルフ歴:15年
ベストスコア:72
一言:ども!のすけの父「のなのすけ」です。打ち上げのシミュレーションゴルフで、初心者のレッスンしていたら「3代目コーチに決定」と声をかけていただきました!「易しいゴルフ」をモットーに、良いスコア出してもらえるよう尽力いたします^^

2代目:おっちー丸
入社:6年目
ゴルフ歴:15年
ベストスコア:69
一言:初代コーチのレッスンを興味本位で覗いていた所、2代目コーチにお声掛けいただきました。ありがとうございます。「レッスン」なんて畏れ多いので、楽しくゴルフをご一緒できればと!ラウンド後に「楽しかった!」と言っていただけるように頑張ります。

初代:がっくん
入社:7年目
ゴルフ歴:9年
ベストスコア:75
一言:どーも!モテゴル研究部でおなじみ、筋肉の伝道師ことがっくんです。社内のアイドルみやっしーが100切りを目指しているということで、スイングオタクの私が、見事みやっしーの100切り達成を叶えてみせましょう!それでは、「レッツ!プロテイン!」

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