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全国のゴルファーが選ぶ、長野県のゴルフ上級者の難易度が高いPar4ホールのゴルフ場ランキング！提携ゴルフ場数は全国2000コース以上！
集計期間：2025年09月01日～2026年08月31日
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中央自動車道/中津川ICより54㎞
登り432Yの距離のあるミドルホール
総合評価 ★★★☆☆ 2.5
丘陵
カジュアルにスループレーをお楽しみください☆
それはまるで１８の景勝地巡り。木曽御岳と駒ヶ岳をのぞむ景観がすばらしい。自然の地形を生かし全体に高低差はあるがホール間で解消してホール自体はフラットに造られている。御岳コースはロングが比較的短めなので第3打のコントロールショットを決めたいところ。乗用カートプレー。
| 御岳 OUT | 5H Par4 |
|---|---|
| Reg.409Y | |
| Back.432Y | |
| 平均オーバー |
|---|
| +1.71 |
| 平均スコア |
|---|
| 5.71 |
上信越自動車道/東部湯の丸ICより8㎞
距離のあるミドルホール 第１打は右サイドへ
総合評価 ★★★★★ 4.8
丘陵 練習場あり
【昼食付】レディースDAY ～1組1名女性がいれば同伴男性同料金！☆コンペ対応可☆ナビ付き!!☆女性プレセント付☆
丘陵コース。標高650ｍの丘陵にレイアウトされ全体にアップダウンは少ない。ホールは赤松や唐松などでセパレートされ、バンカーなどのハザードが効果的に配されている。フェアウェイがゆったりで距離も長いためのびのび打てる。全体にグリーン周りが難しく花道も狭いので、アプローチが難しい。とくにさくらコースの６番、ふじの８番はグリーン手前に池および深いバンカーがあり正確なショットが要求される。
| みまき | 1H Par4 |
|---|---|
| Reg.420Y | |
| Back.439Y | |
| 平均オーバー |
|---|
| +1.68 |
| 平均スコア |
|---|
| 5.68 |
上信越自動車道/信州中野ICより12㎞
右ドッグレッグのミドルホール
総合評価 ☆☆☆☆☆ -
丘陵 練習場あり
雄大な自然を巧みに生かした３コース・２７ホール
【妙高コース】
自然が生み出した造形美と、フェアウェイのゆるやかなアンジュレーションが特徴。
技術を活かした多彩なショットが楽しめるコースです。
【黒姫コース】
十分なヤーデージを備え、雄大な景観とともに、プレイヤーのレベルに応じた戦略的プレーが求められます。
ゴルフ本来の醍醐味を存分に味わえるレイアウトです。
【城山コース】
広大なフェアウェイでの豪快なショットと、グリーン周りでの繊細なアプローチ。
パワーと技術の双方を楽しめるバランスの良いコースです。
| 城山 | 4H Par4 |
|---|---|
| Reg.418Y | |
| Back.438Y | |
| 平均オーバー |
|---|
| +1.67 |
| 平均スコア |
|---|
| 5.67 |
上信越自動車道/碓氷軽井沢ICより9㎞
総合評価 ★★★★★ 5.0
丘陵
日本最大級、リゾートゴルフの王道
右ドッグレッグのミドルホール
| OUT | 4H Par4 |
|---|---|
| Reg.441Y | |
| Back.441Y | |
| 平均オーバー |
|---|
| +1.66 |
| 平均スコア |
|---|
| 5.66 |
上信越自動車道/佐久ICより19㎞
総合評価 ★★★★★ 4.9
丘陵練習場あり
２人乗りカート! 乗り入れ可☆ ※天候・芝の状況によりできないお日にちもございます。
距離があるミドルホール
| IN | 10H Par4 |
|---|---|
| Reg.424Y | |
| Back.469Y | |
| 平均オーバー |
|---|
| +1.62 |
| 平均スコア |
|---|
| 5.62 |
上信越自動車道/上田菅平ICより25㎞
総合評価 ★★★★☆ 4.2
丘陵練習場あり
標高日本一、雲の上のゴルフ場!!
右サイドはグリーンまで１ペナ。左200ヤードから縦長の池あり。
| IN | 10H Par4 |
|---|---|
| Reg.405Y | |
| Back.425Y | |
| 平均オーバー |
|---|
| +1.61 |
| 平均スコア |
|---|
| 5.61 |
長野自動車道/豊科ICより28㎞
総合評価 ★★★★★ 5.0
丘陵
電動手引きカートでらくらくプレー
フェアウェイは広いが距離のあるミドルホール
| OUT | 1H Par4 |
|---|---|
| Reg.400Y | |
| Back.-Y | |
| 平均オーバー |
|---|
| +1.6 |
| 平均スコア |
|---|
| 5.6 |
中央自動車道/中津川ICより54㎞
総合評価 ★★★☆☆ 2.5
丘陵
カジュアルにスループレーをお楽しみください☆
第1打落下地点は登りとなる。第1打はＦＷ中央に
| 御岳 IN | 12H Par4 |
|---|---|
| Reg.389Y | |
| Back.410Y | |
| 平均オーバー |
|---|
| +1.58 |
| 平均スコア |
|---|
| 5.58 |
上信越自動車道/東部湯の丸ICより6㎞
総合評価 ★★★★☆ 4.2
丘陵練習場あり
☆☆☆ソフトドリンクバーサービス!!☆☆☆ （アルコール・ノンアルコールビールは対象外になります）
左ドッグレッグのミドルホール
| OUT | 3H Par4 |
|---|---|
| Reg.392Y | |
| Back.417Y | |
| 平均オーバー |
|---|
| +1.55 |
| 平均スコア |
|---|
| 5.55 |
上信越自動車道/東部湯の丸ICより8㎞
総合評価 ★★★★★ 4.8
丘陵練習場あり
【昼食付】レディースDAY ～1組1名女性がいれば同伴男性同料金！☆コンペ対応可☆ナビ付き!!☆女性プレセント付☆
打上げ打下ろしのフルスイングの出来るホール
| ふじ | 1H Par4 |
|---|---|
| Reg.426Y | |
| Back.440Y | |
| 平均オーバー |
|---|
| +1.55 |
| 平均スコア |
|---|
| 5.55 |
中央自動車道/諏訪南ICより14㎞
総合評価 ★★★★★ 4.6
林間練習場あり
標高 1,250ｍの高原にあり、蓼科山・八ヶ岳連峰・アルプス連峰を見渡す眺望と清涼感あふれるプレーをお楽しみいただけます。
距離のある打ち上げのミドルホール
| OUT | 7H Par4 |
|---|---|
| Reg.443Y | |
| Back.469Y | |
| 平均オーバー |
|---|
| +1.54 |
| 平均スコア |
|---|
| 5.54 |
上信越自動車道/碓氷軽井沢ICより9㎞
総合評価 ★★★★★ 5.0
丘陵
日本最大級、リゾートゴルフの王道
真っ直ぐなミドルホール
| IN | 18H Par4 |
|---|---|
| Reg.388Y | |
| Back.392Y | |
| 平均オーバー |
|---|
| +1.54 |
| 平均スコア |
|---|
| 5.54 |
上信越自動車道/更埴ICより15㎞
総合評価 ★★★★☆ 3.5
丘陵練習場あり
火曜日限定！！セルフプレー☆1.0R／昼食（限定ﾒﾆｭｰ）
左はグリーンまでＯＢ 第一打は正面松のやや右狙い
| IN | 16H Par4 |
|---|---|
| Reg.379Y | |
| Back.411Y | |
| 平均オーバー |
|---|
| +1.53 |
| 平均スコア |
|---|
| 5.53 |
長野自動車道/豊科ICより10㎞
総合評価 ☆☆☆☆☆ -
丘陵練習場あり
ゴルファーの魂を揺さぶる、戦略性に富んだ18ホールズ。
距離はあるがセカンド地点が狭い
| IN | 16H Par4 |
|---|---|
| Reg.439Y | |
| Back.459Y | |
| 平均オーバー |
|---|
| +1.53 |
| 平均スコア |
|---|
| 5.53 |
中央自動車道/伊北ICより16㎞
総合評価 ★★★★★ 4.6
林間練習場あり
標高1000Mにあるフラットで広大な27ホール!!
打ち上げの右ドッグレッグのミドルホール
| IN | 18H Par4 |
|---|---|
| Reg.359Y | |
| Back.427Y | |
| 平均オーバー |
|---|
| +1.52 |
| 平均スコア |
|---|
| 5.52 |
中央自動車道/諏訪南ICより14㎞
総合評価 ★★★★★ 4.6
林間練習場あり
標高 1,250ｍの高原にあり、蓼科山・八ヶ岳連峰・アルプス連峰を見渡す眺望と清涼感あふれるプレーをお楽しみいただけます。
距離のあるミドルホール
| OUT | 3H Par4 |
|---|---|
| Reg.410Y | |
| Back.431Y | |
| 平均オーバー |
|---|
| +1.51 |
| 平均スコア |
|---|
| 5.51 |
中央自動車道/伊北ICより16㎞
総合評価 ★★★★★ 4.6
林間練習場あり
標高1000Mにあるフラットで広大な27ホール!!
ゆるやかな上りで距離のあるミドルホール
| OUT | 8H Par4 |
|---|---|
| Reg.371Y | |
| Back.399Y | |
| 平均オーバー |
|---|
| +1.51 |
| 平均スコア |
|---|
| 5.51 |
中央自動車道/園原ICより15㎞
総合評価 ★★★☆☆ 2.8
丘陵練習場あり
お得な!! コンペパック☆ おすすめ
右ドッグレッグの距離のあるミドルホール
| IN | 14H Par4 |
|---|---|
| Reg.438Y | |
| Back.468Y | |
| 平均オーバー |
|---|
| +1.5 |
| 平均スコア |
|---|
| 5.5 |
上信越自動車道/碓氷軽井沢ICより4㎞
総合評価 ★★★★★ 4.5
丘陵
☆新規ゴルフカート「TEMPO」へ入替え＆GPS ナビ導入！！
真っ直ぐなミドルホール
| OUT | 8H Par4 |
|---|---|
| Reg.401Y | |
| Back.-Y | |
| 平均オーバー |
|---|
| +1.5 |
| 平均スコア |
|---|
| 5.5 |
上信越自動車道/信濃町ICより10㎞
総合評価 ★★★★☆ 4.3
丘陵練習場あり
ゴルフ場直結のホテルで、 プレー後は温泉露天風呂でゆったり☆
比較的距離のあるミドルホール
| IN | 10H Par4 |
|---|---|
| Reg.419Y | |
| Back.446Y | |
| 平均オーバー |
|---|
| +1.5 |
| 平均スコア |
|---|
| 5.5 |
